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gc: 26.1
mm: 31.9
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 35,00g | Prot: 96,10g | Carbh: 132,32g.
Desayuno: Tholem 4 Quesos, Huevo Revuelto, La Serenísima Leche Descremada Protein, Fargo Pan Lacteado, La Serenísima Leche Descremada Protein. Almuerzo: Gallo Arroz Oro, Muslos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Helado, Ser Colchón Frutilla. más...
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2571 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LucasCordoba
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