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gune avakadosuz baslayamam
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1337 kcal
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Grasa: 49,63g | Prot: 99,35g | Carbh: 126,93g.
Desayuno: Namet Hindi Füme, Çökelek, Uno Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği, Avokado, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kayısı, Çökelek, Yeşil Erik. Cena: Sebze Güveç (Etsiz), Makarna, Sebzeli Tavuk Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı . más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ownfiskdh
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