Diario de FANIDEA27, 31 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1089 kcal Grasa: 30,39g | Prot: 40,64g | Carbh: 175,66g.   Desayuno: Air. Almuerzo: Telur Dadar, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tahu Bakso, Air, Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tumis Labu Siam. Cena: Telur Dadar, Nasi Putih, Cedea Fish Dumpling Cheese, Kubis, Air, Tahu, Pakcoy. Pasa Bocas / Otros: Jus Jambu, Pisang, Kue Nastar, Roma Biskuit Kelapa. más...
2278 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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