Diario de Fithelth, 29 may. 23

I am 40 years old and I have 3 children … 21 years old, 3 years old and 1 year old … after having gained 184 pounds… the time has come to find myself again as a woman … my obesity was making my health very bad ..

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1060 kcal

Grasa: 36,95g | Prot: 54,57g | Carbh: 132,14g.   Desayuno: Creme de Leite Light, Banana Prata, Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro), Morangos. Almuerzo: Sopa de Legumes. Cena: Pão Francês, Salsicha de Carne de Frango, Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Yakult Yakult Light, Banana Prata, Whey Protein, Aveia em Flocos, Ovo Frito sem Gordura, Pipoca, Melancia, Melancia. más...

1532 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...