Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 81,04g | Prot: 91,93g | Carbh: 275,16g.
Desayuno: Padimas Roti Panggang Pandan Sarikaya, Nasi Putih, Dancow Susu, Chicken Nugget, Pentol, Telur Goreng. Almuerzo: Kue Nastar, Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat), Tahu Bacem, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de adib ahmada
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