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Ich wünsche Euch einen schönen Pfingstmontag Abend und einen schönen Start in die Woche 😊
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 58,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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616 kcal
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Grasa: 15,83g | Prot: 76,72g | Carbh: 44,76g.
Desayuno: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Almuerzo: Kaufland Milch 0,1% Fett, Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Salz, Tomatenmark, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Bulgur (Gekocht), Gemischter Salat, Arla Skyr, Leziz Tavuk Sosis, Naturgut Bio-Dinkelreis, Kaspressknödel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrldfischer
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