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29 may. 23
Diario de Fit4NextLevel, 29 may. 23
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Guten Morgen wünsche euch allen einen schönen Pfingstmontag ☀️
Ver Calendario de Dieta
, 29 mayo 2023:
1732 kcal
Grasa: 75,65g | Prot: 194,34g | Carbh: 68,50g.
Desayuno:
ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%.
Almuerzo:
Schlagsahne (Geschlagen), Haselnusseis.
Cena:
Roastbeef, Entrecote, Landjunker Rumpsteak Vom Argentinischen Angus-Rind .
Pasa Bocas / Otros:
ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%.
más...
6573 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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😍
16 jun. 23 por el miembro:
Ritamine__
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