На завтрак овсяноблинная пицца на 530 калорий. Вместо томатной пасты стала использовать соус сацебели от кинто. Очень достойно. Но я стараюсь больше 450ккал за раз не есть, поэтому вот мой перекус 😛
|
1455 kcal
|
Grasa: 62,65g | Prot: 132,57g | Carbh: 81,09g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Монастырский, Индилайт Стейк Грудки Индейки, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Сердце Индейки. Cena: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кешью Сушеный, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, ДОЕДАЮ ЗАВТРАК. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|