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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 53,38g | Prot: 69,11g | Carbh: 94,80g.
Desayuno: Maitokahvi, Cashewpähkinät, Mansikat, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti. Almuerzo: Valio Viilis Omena-Päärynä, Saarioinen Jauhelihakeitto, Margariini, Vaasan Koulunäkki Kunto. Cena: Salaatti, Kurkku, Porin Leipä Viiden Viljan Sämpylä, Pirkka Grillijuusto Chili. Pasa Bocas / Otros: Bourbon-viski, Valio Oltermanni 17%, Rainbow Riisikakku, Mansikat, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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