|
🟢📍2 kg
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 65,24g | Prot: 56,46g | Carbh: 83,73g.
Desayuno: Maitokahvi, Kurkku, Tomaatit, Munakas tai Munakokkeli. Almuerzo: Oivariini Levite, Valio Rasvaton Maito, Salonen Ruissämpylä, Fazer Amica Kermaista Kirjolohikeittoa. Cena: Valio Oltermanni 17%, Oivariini Oivariini, Arla Lempi Kreikkalainen Jogurtti 6%, Fazer Patonki, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Arla Apetina Feta 20%. Pasa Bocas / Otros: Kuohuviini. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|