|
Всем привет Ребятки! Мой ужин: Куринная печень, салат с подсолнечным маслом и сырники, белка набрал, в 1500ккал. вложился, утром был просто сывороточный протеин.
|
1548 kcal
|
Grasa: 85,37g | Prot: 136,67g | Carbh: 53,58g.
Desayuno: Первый Русский Протеин Протеин, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Нескафе Кофе, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Cena: Агрокомплекс Сметана 20%, Сырники Домашние, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная Жареная. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de "Форрест Гамп"
|