Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2015
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 39,15g | Prot: 102,00g | Carbh: 247,31g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Mondamin Grießbrei. Cena: Optiwell Joghurt Rhabarber-Vanilla , Uncle Ben's Express Basmati-Reis, Schweinenackensteak. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel 0,1%, Erdbeerkuchen, Kaffee mit Milch, Langnese Calippo Cola, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2534 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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