Diario de 77PummelFee77, 28 may. 23

Für Umstellung von Nacht- Rhythmus auf Tag-Rhythmus absolut ok! Bin immer noch guter Dinge... beim einkaufen kein Naschwerk gekauft 😇🤭😅 schönes Wochenende wünsche ich euch ☺️🙋🏻‍♀️
111,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1747 kcal Grasa: 60,65g | Prot: 123,13g | Carbh: 170,43g.   Desayuno: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Lidl Haferflocken, Aldi Banane , Erdbeeren, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Harvest Basket Curlies, Culinea Drumsticks Hot Buffalo Style. Cena: Culinea Drumsticks Hot Buffalo Style, Grafschafter Tortilla Wraps Weizen, Eisbergsalat, Vitakrone Shrimps in Cocktailsauce. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Milbona Der Leichte Quarktraum Vanille . más...
3109 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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