Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 37,87g | Prot: 54,06g | Carbh: 179,54g.
Desayuno: Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Mamão, Pão Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Cozido. Cena: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Cuca de Banana, Bolo de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Abacate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de criskumpel
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