Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 105,72g | Prot: 101,41g | Carbh: 187,37g.
Desayuno: Farshe Торт Тирамису Заливной, Кофе с Молоком. Almuerzo: Лента Салат Морковь с Чесноком, Тефтели с Рисом, Чай с Лимоном, Акконд Конфета Отломи. Cena: Магнит Багет Пшеничный, Чай, Лента Салат Икра Сельди с Луком, Индейка Отварная, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Ананас-Маракуйя 2%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Магнит Яблоки Семеренко , Ананас. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|