Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2011
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2111 kcal
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Grasa: 91,71g | Prot: 183,65g | Carbh: 129,44g.
Desayuno: Low Fat Cottage Cheese, Fresh Tomato Salsa, Egg. Almuerzo: black beans, chicken, cheese, olive oil, asparagus. Cena: Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Soft Silken Tofu, Onions, Oyster Sauce, Ground Turkey (Cooked), Cooked Eggplant. Pasa Bocas / Otros: Xrated complete whey protein, Low Fat Cottage Cheese, sunflower seeds, Dried Cranberries (Sweetened), Cashew Nuts, Cell Mass, Glutamine, Xrated complete whey protein, Green SuperFood Drink Powder, Udo's 3-6-9 Blend. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bloodyknife
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