Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 56,06g | Prot: 86,45g | Carbh: 200,58g.
Desayuno: Kopi. Almuerzo: Daun Singkong, Nasi Putih, Rendang, Gulai Ayam, Es Teh. Cena: Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng, Petai. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Sari Roti, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Big Sheet Classic Flavor, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Big Sheet Spicy Flavor. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raden.S.Psi
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