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1409 kcal
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Grasa: 24,44g | Prot: 59,00g | Carbh: 152,64g.
Almuerzo: Tomatenmark, Butaris Butterschmalz, REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, De Cecco Rigatoni. Cena: Tangerinen (Mandarinen), Asia Spezialitäten Asia Hähnchen, ASIA Gebratener Reis mit Gemüse, Weißwein. más...
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2154 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Peso Histórico de chicaenchanclas
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