Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 63,82g | Prot: 74,76g | Carbh: 108,64g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Активиа Биойогурт Натуральный Вишня, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%. Almuerzo: Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Смартори Котлета Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A+Centauri
|