Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 50,86g | Prot: 125,21g | Carbh: 106,71g.
Desayuno: Голубика, Клубника, 4 Сезона Клюква Замороженная, Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Natty's Арахисовая Паста с Морской Солью, Киви, Chikalab Chika Sport с Миндалем, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ашан Итальянская Смесь, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Bonduelle Мексиканский Микс Овощи с Рисом, Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Яичный Белок. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Slim & Fit, Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Черешня, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Клубника, Chikalab Chika Sport с Миндалем, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ебатон Печенье Шоколадное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|