Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 56,65g | Prot: 135,51g | Carbh: 115,95g.
Desayuno: Воздушный Шоколад Белый, Огурец (с Кожурой), Лук, Яичница, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Мистраль Булгур Приготовленный, Рускон Тефтели из Говядины, Помидоры. Cena: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, FitnesShock Shaker. más...
|
|
1953 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 19 minutos, Apple Health - 23 horas y 41 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellona86
|