|
|
1912 kcal
|
Grasa: 54,29g | Prot: 103,96g | Carbh: 254,00g.
Desayuno: セブンイレブン ゆで卵, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, ミツカン ひきわり納豆, バナナ, 肉じゃが, ちくわ, キャベツ, ご飯, 寄せ鍋. Almuerzo: ハナマルキ わかめ味噌汁, 手作り弁当. Cena: 筑前煮, もずく酢, 焼き魚, 豆腐, おにぎり. Pasa Bocas / Otros: プチトマト, リンゴ, キウイフルーツ. más...
|
|
1887 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nerolin7
|