Diario de Mauricio Hernán, 25 may. 23


1570 kcal Grasa: 78,41g | Prot: 94,53g | Carbh: 118,46g.   Desayuno: Café Instantáneo . Almuerzo: Fideos de Arroz (Cocidos), Pechuga de Pollo, Calabaza, Zanahoria. Cena: Tonadita Manteca, Cebollas, Puré de Papa, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión). más...

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Comentarios 
las mejores 1000kcal que gaste en estos últimos 15 días jajajaj. el número muy subjetivo porque cocine para muchos entonces no puede decir exacto cuánto puse de cada ingrediente 
25 may. 23 por el miembro: Mauricio Hernán

     
 

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