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Mauricio Hernán
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25 may. 23
Diario de Mauricio Hernán, 25 may. 23
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, 25 mayo 2023:
1570 kcal
Grasa: 78,41g | Prot: 94,53g | Carbh: 118,46g.
Desayuno:
Café Instantáneo .
Almuerzo:
Fideos de Arroz (Cocidos), Pechuga de Pollo, Calabaza, Zanahoria.
Cena:
Tonadita Manteca, Cebollas, Puré de Papa, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa).
Pasa Bocas / Otros:
Té (Infusión).
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Comentarios
las mejores 1000kcal que gaste en estos últimos 15 días jajajaj. el número muy subjetivo porque cocine para muchos entonces no puede decir exacto cuánto puse de cada ingrediente
25 may. 23 por el miembro:
Mauricio Hernán
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