Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2015
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 63,72g | Carbh: 248,84g.
Desayuno: Erdbeeren, Seeberger Sultaninen, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Bio Basis-Müsli, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Nektarinen, Alnatura Blütenhonig. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Klare Gemüsebrühe, Edeka Weizenmehl Type 405, Rama Margarine, Ei, K-Classic Bio Bio Sommer - Gemüse. Cena: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Gekochtes Ei, K-Classic Kochschinken, Gelbe Paprika, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Rucola, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen, Müller Wackelpudding Himbeer, Werther's Original Feine Herbe, Krüger Schoko Cappuccino, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. más...
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2960 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Baño - 45 minutos, Limpieza - 2 horas, Lavado de Ropa - 5 minutos, Cocinar - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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