Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2015
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
793 kcal
|
Grasa: 24,34g | Prot: 40,62g | Carbh: 105,31g.
Desayuno: Зеленый Чай, Геркулес Хлопья Овсяные, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Банан. Almuerzo: Лента Хлеб Деревенский, Зеленый Чай, Вестер Салат Восточный, Мясновъ Голень Куриная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Рисовые Вафли. Cena: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Хлебец, Рисовые Вафли, Киви, Печеное Яблоко, Залесский Фермер Сметана 15%, Простоквашино Творог 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 0,1%. más...
|
|
1879 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alla_Ve
|