Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 62,27g | Prot: 267,84g | Carbh: 65,66g.
Desayuno: Wassermelone, Wilhelm Brandenburg Schweine-Rückensteaks in Paprikamarinade, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Milbona Quark Magerstufe, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Olivenöl, Albona Paniermehl, Lidl Minutensteaks. más...
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3259 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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