Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2280 kcal
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Grasa: 44,17g | Prot: 185,58g | Carbh: 281,87g.
Desayuno: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Loving Gocce di Cioccolato Fondente, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Bonduelle Piselli Finissimi, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Pane Italiano, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 78%, Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Verdi, Myprotein Omega 3, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pasa Bocas / Otros: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Mela, Net Integratori VB Bar 25, Tsunami Nutrition Glycopure, Net Integratori VB Whey 104. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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