Diario de Schimi9, 23 may. 23

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so, heute Tag zwei, wo ich abends nicht naschen möchte.... drückt mir die Daumen

Ver Calendario de Dieta, 23 mayo 2023:

1991 kcal

Grasa: 103,01g | Prot: 54,90g | Carbh: 210,85g. Desayuno: Milfina Butter, Goldland Waldhonig, Jean Luc Butter Brioche, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Gourmet Salami, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Käseaufschnitt. Cena: Gemüsepfanne, Eismann Backofen Kringelfritten. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinderriegel. más...

2672 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 42 minutos, Descansando - 7 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...

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🤞

23 may. 23 por el miembro: nöhöhöhö


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