Diario de Pichulito, 10 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023

83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 27 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2023:

1298 kcal

Grasa: 32,81g | Prot: 64,44g | Carbh: 189,29g. Desayuno: Peras. Almuerzo: Great Value Ravioles de Jamón y Queso. Cena: Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Las Tres Niñas Chocolatada, Factura con Crema Pastelera. más...

2779 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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