Diario de DeniseMMfighter, 23 may. 23

I haven’t weighed in for a while since I had to concentrate on healing my wounds and couldn’t exercise.

82,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1200 kcal

Grasa: 24,14g | Prot: 101,88g | Carbh: 153,16g.   Desayuno: Bananas , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Great Value Brussels Sprouts, Simple Truth Organic Jasmine Rice, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Cena: Cucumber Salad with Vinegar, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Viva Cottage Cheese. más...

4044 kcal

Ejercicio: Walking - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...