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Kalorien ; 676 Fett ; 17,91 Kohlh ; 50,47 Eiweiß ; 61,39 💪
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1917 kcal
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Grasa: 59,46g | Prot: 153,45g | Carbh: 175,48g.
Desayuno: Schneekoppe Chia Samen, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Speisequark Magerstufe, Myprotein Impact Diet Whey, Brunch Blütenhonig, DM Leinsamen Geschrotet, Blaubeeren. Almuerzo: Lidl Frischkäse, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, OceanSea Regenbogenforellen, Aldi Datteltomaten, Spitzpaprika, Kidneybohnen (Dose), Lauchzwiebeln. Cena: Banane, Myprotein Impact Diet Whey. Pasa Bocas / Otros: Lipton Ice Tea Red, Espresso. más...
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Peso Histórico de Giannis.
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