Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2015
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 66,83g | Prot: 85,12g | Carbh: 117,40g.
Desayuno: Sütaş Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kremalı Mantar Çorbası. Cena: Baklava, Patlıcan Musakka, Uno Geleneksel Lavaş, Pirinç Pilavı, Sütaş Ayran, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Izgara Köfte, Kremalı Mantar Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Haşlanmış Yumurta. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de crueljedi
|