Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 56,12g | Prot: 110,18g | Carbh: 173,36g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ашан Кокосовая Стружка, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Пятерочка Манго, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, DopDrops Shoko White Coconut Butter. Almuerzo: Жизнь Март Соевый Соус, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, Самокат Булгур, Рококо Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Cena: Zero Сироп Сгущенка, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Maxler Max Motion Вишня, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи , Tree Of Life Life Isolate, Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|