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Porridge + Himbeeren + Sesam
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1825 kcal
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Grasa: 71,73g | Prot: 89,49g | Carbh: 195,62g.
Desayuno: Ja! Walnusskerne, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, DM Bio Ahornsirup Grad A, Gut & Günstig Haferflocken, Himbeeren, Butter, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Landliebe Joghurt - Erdbeeren, Ja! Walnusskerne, RUF Brownies, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Spiegelei, Edeka Graved Lachs, Rote Beete Salat, DM Bio Bulgur Taboulé Salat. Cena: Aldi Milch 3,5%, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Arla Skyr Erdbeere. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, RUF Brownies, Grüner Blattsalat, Roggenbrot, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten. más...
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 Comentarios
sieht das nur so wenig aus ? oder hast die Hälfte schon verputzt ? - LG
22 may. 23 por el miembro: Ralf_2204
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etwas yoghurt noch dazu ...
22 may. 23 por el miembro: hanspeterbrandt
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22 may. 23 por el miembro: ännäli
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ok, dann bin ja beruhigt - Schönen Tag wünsch ich Dir - LG
23 may. 23 por el miembro: Ralf_2204
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