Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 72,39g | Prot: 113,68g | Carbh: 156,30g.
Desayuno: SOJ Marshmallow Vanilla, Киприно Сыр 15%, SNT Ultra Omega-3, Авокадо Авокадо Хасс, Творог 5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Магнит Банан. Almuerzo: Капуста Белокочанная, У Палыча Торт Молочная Девочка, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Молочная Кукуруза без Сахара, Сыр Сулугуни 45%, Лук Репчатый, Соус Сацебели Домашний , Вырезка Свиная, Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Голден Яблоко , Куриные Грудки (Запеченые). Cena: У Палыча Торт Молочная Девочка, Штолле Пирог с Кетой и Брокколи . Pasa Bocas / Otros: Ярче Вафельная Трубочка, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Деликатеска Кальмар Холодного Копчения, Грудка Цыплёнка Копчено-Вареная, Яйцо Куриное, Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana.vasileva1991
|