Diario de chakrimedi, 21 may. 23

Perfil de chakrimedi | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

rice: 200 grams
dal:100 grams
chicken breast: 150 grams

Ver Calendario de Dieta, 21 mayo 2023:

1263 kcal

Grasa: 39,73g | Prot: 95,32g | Carbh: 125,71g. Desayuno: Heritage Butter, Egg Omelette , White Bread , Muscle Blaze Biozyme Performance Whey. Almuerzo: Hommade Dal Yellow, White Rice, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . más...

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

Looks good

21 may. 23 por el miembro: swapnaneel03

@swapnaneel thanks and also taste 😁

21 may. 23 por el miembro: chakrimedi

it is high calorie food

22 may. 23 por el miembro: micromanismk

@micromanismk it's around 600 cal and my total day cal is 2200. so i adjusted my plan 😃

22 may. 23 por el miembro: chakrimedi


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de chakrimedi

Ver la Historia Completa

Diario de chakrimedi, 21 may. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de chakrimedi