Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 47,36g | Prot: 62,20g | Carbh: 159,87g.
Desayuno: Пятерочка Манго, ВкусВилл Микс Орехов с Кокосом, Лактика Йогурт Греческий 4%, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Bite Напиток Кешью-Макадамия, Геркулес Монастырский, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Дом Шоколада Яблоко Вакуумной Сушки в Темном Шоколаде, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Самокат Детский Творог 5%. Cena: Лактика Йогурт Греческий 4%, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. Pasa Bocas / Otros: Cake Me Fit Медовик, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de firenze2015
|