|
Всем солнышка и тепла!!!!)))
|
1408 kcal
|
Grasa: 45,63g | Prot: 45,45g | Carbh: 211,02g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Хлеб, Хлеб, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Гранат, Киви, Ritter Sport Шоколад Темный 61%, Укроп, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Cena: Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Гранат, Вода с Лимоном. más...
|
|
1892 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elenka-777
|