Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 72,59g | Prot: 155,83g | Carbh: 49,54g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с молоком, Сырник 1 шт. Almuerzo: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Куриное Филе Вареное, Добрянка Котлета Куриная Паровая. Cena: ВкусВилл Кремчиз, Миндаль Миндаль, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volgyna.lyuba
|