Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2529 kcal
|
Grasa: 61,07g | Prot: 120,17g | Carbh: 363,17g.
Desayuno: Gentle Giant Rårisprotein, Gentle Giant Ärtprotein, Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Almuerzo: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Cena: Sojastrips, Tahina, Kikärtor, Olivolja Extra Virgin, Rödlök, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Palsternackor, Blomkål, Morötter, Broccoli, Rödbetor. Pasa Bocas / Otros: Olw Nötmix. más...
|
|
3091 kcal
|
Ejercicio:
Roddmaskin - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KURIPEdotCOM
|