Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 35,85g | Prot: 180,78g | Carbh: 197,07g.
Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. Almuerzo: Pane Italiano, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Petto di Pollo, Carne, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pomodori, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Cena: Prozis Instant Whole Oats Cookies, Loving Cacao Magro Amaro, Weight Watchers Latte Scremato, Aia Albume, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Myprotein Omega 3, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Banana, Tsunami Nutrition Glycopure, Net Integratori VB Whey 104, Net Integratori VB Bar 25, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Ciliegie. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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