Diario de Debbie Cousins, 17 may. 23

Well, the high-calorie Mother’s Day foods are gone, and I’ll be keeping my calories much lower for the rest of the week. Hoping to steer clear of that 200-pound mark, and get comfortably into the 190’s.

1837 kcal Grasa: 94,68g | Prot: 55,50g | Carbh: 202,99g.   Desayuno: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Almuerzo: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham, O'Charley's Broccoli Cheese Casserole. Cena: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, On The Border Tortilla Chips, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Hobe's Country Ham, Nature's Own Brioche Style Butter Rolls. Pasa Bocas / Otros: Kroger Caramel Cake, Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Hershey's Kit Kat, Four-Layer Chocolate Dessert (1/18th), Alpine Fresh Blueberries, Cantaloupe Melons , Honeydew Melons . más...

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Comentarios 
Glad those things are gone. Good for you! 
17 may. 23 por el miembro: Snowwhite100
And still in ONEderland! 
18 may. 23 por el miembro: shirfleur 1

     
 

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