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Körperfettanteil Messung heute morgen: 13,4% = 10,4kg
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3474 kcal
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Grasa: 72,84g | Prot: 240,19g | Carbh: 456,17g.
Desayuno: Nescafe Grande Caffe Cream, Goody Cao Goody Cao, Knusperone Zarte Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Kartoffeln, Gutknecht Hähnchen Cordon Bleu, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Cena: Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Milfina Streichfein Ungesalzen, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Goody Cao Goody Cao, Knusperone Zarte Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Desira Quark Dessert Himbeere, Banane, Edeka Balisto, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. más...
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3470 kcal
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Ejercicio:
Runtastic Me Kalorien aus Sport - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 12 horas y 48 minutos, Durmiendo - 10 horas y 6 minutos. más...
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 Comentarios
wie hast du das gemessen?
23 jun. 15 por el miembro: faltenjohnny
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YT videos kann ich empfehlen, gibt auch Hightech Waagen die das auch mehr oder wenig gut können!
23 jun. 15 por el miembro: Felix L
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Mich würde auch interessieren wie Du das gemessen hast.
23 jun. 15 por el miembro: stolfat
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mit dem Caliper und der 7 Falten Methode
http://www.ironsport.de/7falten.htm
23 jun. 15 por el miembro: RealistChris
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