Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 46,16g | Prot: 106,76g | Carbh: 156,16g.
Desayuno: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Espresso, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Tomaatit, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Oivariini Vähärasvaisempi , Vaasan Täysjyväruis. Cena: Pirkka Tomaatti, Felix Tomaattiketchup, Kurkku, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Rönkä Naudan Jauheliha 10%. Pasa Bocas / Otros: Valio Vanilja-Marenki Proteiinivanukas, Pensasmustikka, Chiquita Banaani, Castello Valkohomejuusto, Mansikat, Mansikat, Valio Vanilja-Marenki Proteiinivanukas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|