Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2247 kcal
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Grasa: 84,14g | Prot: 297,47g | Carbh: 74,30g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding , Kaufland Suppenfleisch Vom Rind, Ei, Almare Thunfisch Salat Orientalische Art, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter. más...
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3943 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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