Diario de isalou123, 22 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2015
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2015:
1752 kcal Grasa: 57,43g | Prot: 96,95g | Carbh: 174,80g.   Desayuno: Nimm2 Lachgummi Softies, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Ener Bio Ener Bio Fruchtaufstrich Aprikose, Kaffee, Aldi Magerquark, Milfina Butter, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs. Almuerzo: Chia-Samen, Heidelbeeren, Aldi Magerquark. Cena: Aldi Pere Michel, Blumenkohl, Dr. Groß Flohsamenschalen, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Milfina Butter, Weizenbrötchen, Myprotein Impact Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Berentzen Polar Erdbeer Limes, Romanza Vanilleeis, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Latte Macchiato, Nimm2 Lachgummi Softies, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Trader Joe's Knusper Knäcke Maxi. más...
1678 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana

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