Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1761 kcal
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Grasa: 70,24g | Prot: 111,33g | Carbh: 183,11g.
Desayuno: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Мистер Берлинер Берлинеры с Вареной Сгущенкой. Almuerzo: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Лещ Горячего Копчения. Cena: Петелинка Колбаски для Гриля, Baresto Сироп Солёная Карамель, Ашан Сметана 15%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Филевское Мороженое Лакомка. más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 34 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas y 8 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Открывающая
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