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1486 kcal
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Grasa: 25,17g | Prot: 52,72g | Carbh: 270,03g.
Desayuno: Makhana, Makhana, Melon, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Kadhi Pakora, Sponge Gourd, White Rice, Roti, Cucumber (Peeled). Cena: Butter (Salted) , Bhindi Fry, White Rice, Watermelon, Cucumber (Peeled), Herbalife Nutritional Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk and Sugar, Cucumber (Peeled) , Apples , Date. más...
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1398 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 44 minutos, Fitbit - 21 horas y 16 minutos. más...
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Peso Histórico de Kaushal Tushar
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