Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 41,77g | Prot: 85,40g | Carbh: 162,80g.
Desayuno: Borówka Amerykańska, Pomidory, Mlekovita Ser Mozzarella , Jajko, Jajko, Lidl Pieczywo Fińskie Żytnie, Pikok Szynka Z Fileta Z Indyka. Almuerzo: Vifon Tokyoto Mirin, Unifood Sos Sojowy Jasny, Tao Tao Sos Ostrygowy, Czosnek, Czerwone Cebule, Czerwona Papryka, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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