|
вчера сорвалась и много-много ела, хотя и осталась в пределах 2000 ккал (вроде)
ну, я очень много хожу, а на тренировки то времени, то сил не остаётся. будем исправлять!
|
1269 kcal
|
Grasa: 49,61g | Prot: 38,71g | Carbh: 158,34g.
Desayuno: Клубника, Вкусвилл Суп Том Ям Вегетарианский, ВкусВилл Не "Мясная" Пита в Белом. Almuerzo: Голден Яблоко , ВкусВилл Драники, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: ВкусВилл Бургер с Растительным Мясом. más...
|
|